अथ योगानुशासनम्
atha yoga-anuśāsanam
Jetzt, in diesem glücklichen Moment, beginnt Yoga.
Herzlich Willkommen.
Den ersten Schritt auf Deinem Yogaweg bist Du hiermit gegangen.
Yoga ist ein Übungsweg, der auf Erfahrung beruht. Ein Weg, der um die menschlichen Schwächen und Unzulänglichkeiten weiß. Mit Hilfe von Yoga können wir unseren Geist auf das Gegenwärtige auszurichten, um im Jetzt glücklicher zu sein. Dieser Übungsweg kann nur aktiv über den Atem, den Körper und den Geist in der Praxis erfahren werden.
Patanjali Yoga Sutra 1.1, Sriram
Wer willst Du in 3 Monaten sein?
Dein persönliches Entwicklungshilfe Paket
Yoga online sonntags von 9.00 - 10.00 Uhr
live und gemeinsam oder flexibel per Aufzeichnung via Zoom
Yoga am Montagabend um 18.00 Uhr - Komm einfach dazu!
www.vhs-hanerau-hademarschen.de Kulturzentrum, Im Kloster 12a
Yoga am Dienstagabend um 17.15 Uhr und 19.00 Uhr
Yoga am Mittwochmorgen um 8.30 Uhr und 10.15 Uhr
www.vhs-albersdorf.de Dithmarsenpark Gebäude 16
Yoga am Freitagmorgen um 8.30 Uhr und 10.15 Uhr
Vereinsheim der TS Schenefeld, Postmeister-Stammer-Weg 1
Yoga am Freitagabend um 18.30 Uhr
Kindergarten Schenefeld, Im Birkengrund 3
www.vhs-schenfeld.info
Yoga nur für Dich - und für Paare
Das BodyTalk System™
YOGA IST DIE REISE DES SELBST,
DURCH SICH SELBST,
ZU SICH SELBST.
Bhagavad Gita