अथ योगानुशासनम्
atha yoga-anuśāsanam
Jetzt, in diesem glücklichen Moment, beginnt Yoga.
Herzlich willkommen.
Den ersten Schritt auf Deinem Yogaweg bist Du hiermit gegangen.
Yoga ist ein Übungsweg, der auf Erfahrung beruht. Ein Weg, der um die menschlichen Schwächen und Unzulänglichkeiten weiß. Mit Hilfe von Yoga können wir unseren Geist auf das Gegenwärtige ausrichten, um im Jetzt glücklicher zu sein. Dieser Übungsweg kann nur aktiv über den Atem, den Körper und den Geist in der Praxis erfahren werden.
Patanjali Yoga Sutra 1.1, Sriram
Yoga.Newsi
Lasse dich durch meine Inspirationen und praktischen Tipps yogisch, ayurvedisch norddeutsch und persönlich begleiten.
Neu! Pyjama.Yoga no excuses
online, sonntags von 9.00 bis 9.30Uhr oder via Aufzeichnung
Yoga.Embodiment Ab Januar gibt es wieder vereinzelte freie Mattenplätze.
montags: 17.00 Uhr und 19.00 Uhr
dienstags: 17.00 Uhr und 19.00 Uhr
mittwochs: 8.30 Uhr und 10.30 Uhr
freitags: 8.30 Uhr, 10.30 Uhr und 18.00 Uhr
Yoga.Embodiment nur für Dich - und für Paare
Embodiment~Balance
108 Tage - eine Reise zu Dir selbst, hin zu dem, was Deiner wahren Natur entspricht und sich endlich entfalten darf
Das BodyTalk System™
Meditation erlernen und vertiefen
YOGA IST DIE REISE DES SELBST,
DURCH SICH SELBST,
ZU SICH SELBST.
Bhagavad Gita