अथ योगानुशासनम्
atha yoga-anuśāsanam
Jetzt, in diesem glücklichen Moment, beginnt Yoga.
Herzlich Willkommen.
Den ersten Schritt auf Deinem Yogaweg bist Du hiermit gegangen.
Yoga ist ein Übungsweg, der auf Erfahrung beruht. Ein Weg, der um die menschlichen Schwächen und Unzulänglichkeiten weiß. Mit Hilfe von Yoga können wir unseren Geist auf das Gegenwärtige ausrichten, um im Jetzt glücklicher zu sein. Dieser Übungsweg kann nur aktiv über den Atem, den Körper und den Geist in der Praxis erfahren werden.
Patanjali Yoga Sutra 1.1, Sriram
Yin und Klang
Yin Yoga, wohltuende Klänge, geführte Tiefenentspannung und Meditation
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Yoga.Embodiment am Montagabend um 18.00 Uhr wieder ab 29.09. - Komm einfach dazu!
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YOGA IST DIE REISE DES SELBST,
DURCH SICH SELBST,
ZU SICH SELBST.
Bhagavad Gita